À TON SPORT, À TA SANTÉ !
La Fondation ANAIS lance un grand projet Sport-Santé !
Vous pouvez soutenir le projet en faisant un don à la Fondation ANAIS : https://www.fondation-anais.org/faire-un-don/
La Fondation ANAIS remercie toutes les entreprises, institutions et personnes ayant d’ores et déjà soutenu ce projet : à découvrir ici.
Pour en savoir plus vous pouvez aussi consulter le dossier de présentation du projet.
Les enjeux
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » (Organisation Mondiale de la Santé – OMS)
L’objectif de la Fondation ANAIS est d’inscrire la pratique sportive dans le quotidien des personnes accompagnées par la Fondation ANAIS, et promouvoir le sport comme vecteur de santé telle que définie par l’OMS.
Pourquoi ?
Une activité physique régulière est très bénéfique pour la santé (OMS).
Elle :
- réduit le risque d’hypertension, de cardiopathie coronarienne, d’accident vasculaire cérébral, de diabète, de divers types de cancer (notamment les cancers du sein et du côlon) et de dépression.
- est un déterminant essentiel de la dépense énergétique et est donc fondamentale pour l’équilibrage énergétique et le contrôle du poids.
- améliore la qualité du sommeil, permet une meilleure gestion du stress, contribue à mieux vieillir et protège contre la perte d’autonomie.
L’inactivité physique représente l’un des principaux facteurs de risque de mortalité liée aux maladies non transmissibles.
Les personnes ayant une activité physique insuffisante ont un risque de décès majoré de 20% à 30% par rapport à celles suffisamment actives.
En 2020 la sédentarité serait responsable de 4 millions de décès sur les 56,9 millions personnes qui décèdent en moyenne chaque année (étude publiée dans le British Medical Journal of Sports Medicine).
La sédentarité en hausse
Tertiarisation des emplois, essor du digital, épidémie de COVID-19, et confinements associés ont induit une augmentation de la sédentarité, qui affecte lourdement la santé de la population, et surtout celle des personnes en situation de handicap.
Aujourd’hui, il apparaît que l’activité physique est devenue un véritable enjeu mondial de santé publique.
Un projet nécessaire
Face à cette situation inquiétante, la Fondation ANAIS a décidé en 2021 de lancer l’initiative « À ton sport, À ta santé ! ». L’objectif du projet est ambitieux : développer le sport au sein des établissements et services, permettre aux bénéficiaires de préserver leur capital santé par une activité physique et sportive régulière, adaptée à leurs besoins et leurs envies, et promouvoir le sport comme un facteur de bien-être physique, mental et social.
Ce projet apporte des solutions permettant d’accroître et pérenniser le nombre de personnes relevant d’un ESMS (établissements et services médico-sociaux) pratiquant une activité sportive régulière, et de mieux intégrer le sport dans le projet d’accompagnement personnalisé des personnes accueillies. Cette démarche doit conduire à une reconnaissance de la pratique d’activités physiques et sportives comme l’un des éléments à part entière du parcours de vie de la personne en situation de handicap.
Preuve de la pertinence du projet : l’Assemblée Nationale a adopté en 2022 une nouvelle loi visant à démocratiser le sport en France. Il s’agit principalement de développer la pratique sportive pour le plus grand nombre en s’appuyant notamment sur le sport-santé. Cette loi prévoit d’inscrire l’offre d’activités physiques et sportives au titre des missions d’intérêt général et d’utilité sociale des établissements et services médico-sociaux. Mais, la Fondation ANAIS a déjà pris les devants en intégrant la pratique sportive dans le quotidien des personnes qu’elle accompagne. Le déploiement du projet « À ton sport, À ta santé ! » n’est qu’une première étape des initiatives que la Fondation ANAIS souhaite mener.
Un premier volet cycliste
La Fondation ANAIS a lancé en 2021 un premier volet cycliste. Sport porté, non traumatique pour le corps et accessible à tous, le cyclisme est un excellent moyen d’accompagner un public en situation de handicap au quotidien. Au-delà des bénéfices pour la santé physique des pratiquants, le vélo est un formidable anti-stress naturel. De nombreuses études prouvent que l’usage fréquent de la bicyclette permet de réduire l’anxiété et favorise la confiance en soi. Des atouts indéniables pour les personnes accompagnées par la Fondation ANAIS !
Cette année là, ce sont 150 personnes en situation de handicap et 90 professionnels venant de 20 établissements, qui ont pris part à cette belle aventure humaine et sportive. Thierry DELAGE, entraîneur de l’équipe de France Para Cyclisme Adapté, nous épaule dans cette mission depuis 2 ans maintenant.
Afin de porter plus haut les couleurs du parasport et ses valeurs, la Fondation ANAIS a organisé l’événement « À ton tour », qui s’intègre parfaitement au projet « À ton sport, À ta santé ! ». Le 23 juin 2022, à l’occasion de la Journée Olympique Mondiale, les participants se sont réunis pour relever un défi collectif inédit au Vélodrome Jacques Anquetil à Paris ! Ensemble, ils ont établi le record mondial du plus grand relais sur piste en para cyclisme adapté jamais réalisé, en nombre de participants (121) !
En 2023, l’initiative n’a cessé de prendre de l’ampleur au sein de nos structures. On dénombrait 217 personnes accompagnées, 25 établissements et 128 professionnels. Entre janvier et juin nos cyclistes ont parcouru au total 7039 kilomètres.
En juin 2023, plus motivés que jamais nos sportifs ont décidé de se réunir de nouveau, toujours au Vélodrome Jacques Anquetil, pour relever un ultime challenge : faire le plus de km possibles en vélo classique ou adapté et à pied. Pari réussi ! Sur les 790 kilomètres mixant les deux sports, nos cyclistes ont parcouru à eux seuls 525 kilomètres.
En 2024, les entraînements dans le cadre du projet « À ton sport, À ta santé ! » ont repris avec enthousiasme. Avec 166 personnes accompagnées, 178 professionnels et 25 établissements ANAIS impliqués, le succès du projet ne se dément pas !
QU’EST-CE QUE LE CYCLISME ADAPTÉ ?
Pour beaucoup, le sport adapté s’apparente au handisport. Hélas, il s’agit d’une erreur. Le handisport concerne des personnes atteintes de troubles moteurs ou sensoriels nécessitant une adaptation matérielle pour la pratique du sport. Le sport adapté, quant à lui, s’adresse à des publics avec un handicap mental et/ou psychique pour lesquels les règles doivent être adaptées dans le but de pratiquer un sport classique (plus d’informations ici). Le cyclisme adapté se pratique donc avec des vélos standards. La majorité des publics engagés sur le projet vélo de la Fondation ANAIS, relève du cyclisme adapté.
Un second volet marche
En 2023, l’initiative « À ton sport, À ta santé ! » de la Fondation ANAIS s’est ouvert à un nouveau sport, la marche. Cela a permis de rassembler 232 usagers en situation de handicap et 132 professionnels de 28 établissements ANAIS. En 1 an le nombre total de bénéficiaires du projet « À ton sport, À ta santé ! » a presque que triplé, grâce à ce sport supplémentaire ! Une fierté pour la Fondation ANAIS qui entend continuer longtemps à promouvoir le sport/santé au sein de ses établissements et services.
Entre janvier et juin 2023, nos sportifs ont entamé leurs entrainements en marche sportive, marche nordique ou randonnée sous la supervision de notre expert Doudou SOW, ancien Chargé de développement des pratiques au sein de la Fédération Française d’Athlétisme. Durant cette période, ils auront parcouru au total 4196 kilomètres.
Le 22 juin 2023, nos marcheurs se sont associés aux cyclistes pour faire le plus de km possibles. Au total, ils en ont parcours 106.
Un troisième volet handball
Suite à une forte demande de la part des sportifs qui souhaitaient pratiquer un sport collectif, c’est le handball qui fait son entrée dans le projet en 2024 ! Le handball est un sport qui nécessite peu de matériel et contrairement à ce qu’on pourrait penser, il n’est pas seulement réservé aux personnes valides. En effet, il peut être adapté aux personnes en situation de handicap, grâce à quelques aménagements.
Avec ce sport supplémentaire, on dénombre déjà 120 personnes usagers en situation de handicap, 42 professionnels et 15 établissements ANAIS mobilisés.
Dès janvier, ces handballeurs suivent un programme d’entraînement, co-construit avec l’aide d’une agence sportive.
Une initiative rythmée par des challenges
Dès la première année du projet, la Fondation ANAIS a régulièrement challengé les participants afin qu’ils restent mobilisés tout au long de l’aventure. De ce fait, ils devaient réaliser des défis comme « changer une roue le plus rapidement possible », créer des maquettes de vélos en matériaux recyclés ou encore créer des affiches.
En 2023, l’aventure sportive a été rythmée par un jeu de piste et des énigmes lancés par Jäk, la nouvelle mascotte du projet. C’est lui qui lança des défis aux participants pour les pousser à se dépasser et aussi à faire preuve de créativité. Joueur, malicieux et plein d’enthousiasme, il ne leur a pas rendu la tâche facile : réaliser une opération de nettoyage de la nature (mixer randonnée et collecte de déchets), créer leur propre pancarte ou banderole à l’effigie de leur établissement, réaliser la plus belle photo de groupe en rose et bien d’autres choses encore…
En 2024, place à de nouveaux défis pour les participants ANAIS ! Ils se sont surpassés avec :
– un challenge handball pour faire un maximum de passes,
– une collecte de déchets pour préserver notre environnement,
– des explorations à la rencontre d’arbres exceptionnels,
et bien plus encore !
Une démarche globale
Cliquez sur chaque image pour en savoir plus !
Une démarche de mesurabilité
Pour la Fondation ANAIS il est capital d’apporter la preuve de l’effet bénéfique de son projet sur la santé des participants. C’est ainsi qu’en 2021, avec l’appui de la Maison Sport Santé de l’Orne, un bilan physique type a été établi avec la mesure d’indicateurs clés afin d’évaluer la souplesse, l’endurance, l’équilibre, la force musculaire … des nos cyclistes. Un questionnaire « Qualité de vie » a également été défini avec l’aide de psychologues.
En 2023, afin de pouvoir également mesurer les résultats positifs de ce projet sur la santé de nos marcheurs, un second bilan de santé a été proposé par Doudou SOW, notre expert sportif sur le volet marche.
Ces bilans ont pour vocation d’être réalisés à plusieurs reprises (au début du projet, au bout de 6 mois, 1 an…) afin de mesurer l’effet de la pratique sportive initiée sur la santé des participants et attester de ses bienfaits.
Devenez partenaire !
Les partenaires sont essentiels pour la réussite et la pérennisation du projet sport/santé de la Fondation ANAIS. C’est pourquoi nous avons à cœur que des structures proches des ambitions et des valeurs de la Fondation ANAIS, nous rejoignent !
DEVENEZ PARTENAIRE POUR
- VOUS ASSOCIER À DES VALEURS SPORTIVES ENGAGÉES A L’APPROCHE DES JO ET JP 2024
- VALORISER VOTRE IMAGE ET VOTRE IMPLICATION DANS LE CHAMP DU HANDICAP
- BÉNÉFICIER D’UNE FORTE VISIBILITÉ GRACE A NOTRE COMMUNICATION
- FÉDÉRER VOS ÉQUIPES AUTOUR D’UN PROJET QUI FAIT SENS
- BÉNÉFICIER D’AVANTAGES FISCAUX
Avec votre soutien nous pourrons ainsi…
- acquérir l’ensemble de matériel nécessaire à la pratique des activités sportives
- développer des formations internes pour les professionnels afin de garantir un accompagnement sportif qualitatif et adapté des usagers
- financer l’adhésion de certains usagers à des clubs sportifs locaux du milieu dit « ordinaire »
- donner la visibilité qu’il mérite à ce projet.
La Fondation ANAIS adapte ses formules de partenariat financier à vos besoins. Nous sommes à votre disposition pour dessiner avec vous la plus belle des collaborations.
Votre structure peut aussi s’engager à nos côtés par du mécénat en nature et faire un don sous forme d’aide matérielle.
Le mécénat en numéraire ou en nature vous permet de bénéficier d’une réduction d’impôts sur les sociétés de 60% dans la limite de 0.5% de votre chiffre d’affaire hors taxe, mais pouvant être reporté sur les 5 exercices suivants en cas de dépassement du plafond.
Pour en savoir plus consultez le dossier de présentation ici ou contactez-nous par mail
En tant que particulier vous pouvez aussi nous soutenir en faisant un don à la Fondation ANAIS : https://www.fondation-anais.org/faire-un-don/
AIDEZ-NOUS À RELEVER LE DÉFI ET BATTRE TOUS LES RECORDS !
Merci à nos soutiens
La Fondation ANAIS remercie toutes les entreprises, institutions et personnes ayant d’ores et déjà soutenu ce projet : à découvrir ici.
