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Cette semaine d'octobre est particulière : il s'agit de la Semaine Bleue. Lancée en 1951, la Semaine Bleue est la semaine nationale des personnes retraitées et personnes âgées. Ces 7 jours constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées, sur les réalisations et projets des associations. Cette année elle est associée à une campagne nationale de communication pour briser les idées reçues / changer le regard sur les personnes âgées. Il existe encore beaucoup de préjugés sur les séniors qu'il convient de déconstruire.

Exemple de préjugés : les séniors sont inactifs, et ne font pas grand chose, notamment dans les EHPAD... FAUX !

Au sein de l’EHPAD ANAIS de Sées, les résidents sont bien actifs ! Pour pallier le risque de sédentarité associé à la perte d’autonomie, l’EHPAD ANAIS de Sées est en effet inscrit dans une démarche de prévention et de maintien des capacités restantes. Ainsi, les animations et, parmi elles, l’activité physique, occupent une place importante dans l’accompagnement des résidents.

En EHPAD, la pratique du sport doit être intégrée dans une démarche plus globale nommée : l’activité physique adaptée se définissant comme l’ensemble des activités physiques et sportives. Des ateliers sont déjà mis en œuvre (gym douce, aide à la marche, séance de relaxation,…).

Aussi, des résidents ont participé durant l’année 2022 au projet porté par la Fondation ANAIS « À ton Sport, À ta santé ! », à vélo. Cette participation a conforté la nécessité de favoriser la pratique sportive notamment auprès des personnes handicapées vieillissantes. L’objectif est donc de placer la pratique de l’activité physique comme réel soin apporté dans le domaine des thérapies non médicamenteuses.

Atelier Gym douce :

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L’Activité physique adaptée, une valorisation de l’autonomie de la personne âgée

07/10/2022

Cette semaine d'octobre est particulière : il s'agit de la Semaine Bleue. Lancée en 1951, la Semaine Bleue est la semaine nationale des personnes retraitées et personnes âgées. Ces 7 jours constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées, sur les réalisations et projets des associations. Cette année elle est associée à une campagne nationale de communication pour briser les idées reçues / changer le regard sur les personnes âgées. Il existe encore beaucoup de préjugés sur les séniors qu'il convient de déconstruire.

Exemple de préjugés : les séniors sont inactifs, et ne font pas grand chose, notamment dans les EHPAD... FAUX !

Au sein de l’EHPAD ANAIS de Sées, les résidents sont bien actifs ! Pour pallier le risque de sédentarité associé à la perte d’autonomie, l’EHPAD ANAIS de Sées est en effet inscrit dans une démarche de prévention et de maintien des capacités restantes. Ainsi, les animations et, parmi elles, l’activité physique, occupent une place importante dans l’accompagnement des résidents.

En EHPAD, la pratique du sport doit être intégrée dans une démarche plus globale nommée : l’activité physique adaptée se définissant comme l’ensemble des activités physiques et sportives. Des ateliers sont déjà mis en œuvre (gym douce, aide à la marche, séance de relaxation,…).

Aussi, des résidents ont participé durant l’année 2022 au projet porté par la Fondation ANAIS « À ton Sport, À ta santé ! », à vélo. Cette participation a conforté la nécessité de favoriser la pratique sportive notamment auprès des personnes handicapées vieillissantes. L’objectif est donc de placer la pratique de l’activité physique comme réel soin apporté dans le domaine des thérapies non médicamenteuses.

Atelier Gym douce :

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